Er zijn grote onderlinge verschillen tussen therapeuten en therapeutische werkwijzen. Daarom informeer ik je graag over de therapie die je aangaat bij mij.

Ik werk ervaringsgericht. Dát is immers ook wat je naar therapie brengt; dat je dingen concreet anders wil ervaren. Daartoe staan we stil bij wat er in je lijf gebeurt; welke gevoelens, behoeften, grenzen en wensen heb je en hoe geef je hier gehoor aan. Ik werk ook ‘systemisch’. Dat wil zeggen dat we onderkennen dat je deel uitmaakt van een groter geheel van relaties. De dynamiek in je relaties, privé of op werk is van grote invloed. We brengen dit in beeld, maken je inzichten toepasbaar en concreet en richten ons op een duurzame en structurele verandering op basis van toekomstgerichte (leer)doelen. We werken daarmee ook aan bewustwording en persoonlijke groei en ontwikkeling.

Ik zie therapie en persoonlijke ontwikkeling als een voortgaand iets; je hoeft niet ‘af’. Thema’s en patronen blijven deel uitmaken van ons leven, maar hoe wij daarin bewegen, hoe we met onszelf, anderen en situaties omgaan, verandert en ontwikkelt zich. Het leven daagt ons daartoe ook steeds uit.