Skip to content

Uitgangspunten coaching

Coaching bij Astrid Paalvast

Er zijn grote onderlinge verschillen tussen coaches en manieren van coaching. Daarom informeer ik je graag over de coaching die je aangaat bij mij.  

Wij richten ons op het bereiken van specifieke toekomstgerichte (leer)doelen. We werken aan bewustwording en persoonlijke groei en ontwikkeling. Omdat we daarbij een persoonlijke (innerlijke / gedrags-) verandering nastreven, is sprake van een overlap en overeenkomst met therapeutische onderwerpen, methoden, interventies en processen. De coaching kan ‘diep’ gaan. We werken aan een duurzame en structurele verandering.

Ik zie persoonlijke ontwikkeling als een voortgaand iets; je hoeft niet ‘af’. Thema’s en patronen blijven deel uitmaken van ons leven, maar hoe wij daarin bewegen, hoe we met onszelf, anderen en situaties omgaan, verandert en ontwikkelt zich. Het leven daagt ons daartoe ook steeds uit.

 

Uitgangspunten Ethische code

Autonomie:
Ieder mens heeft het vermogen zijn bestaan vorm te geven in relatie tot anderen. De inbedding in een groter geheel vraagt naast vrije wil ook om overgave.
Heelheid:
Ieder mens heeft de kwaliteit zich te ontwikkelen en te aanvaarden wat (nog) niet heel is. Dankzij een groter perspectief kan hij beide onder ogen zien.
Identiteit:
Ieder mens heeft de kwaliteit om zichzelf te zijn in wisselende tijden en omstandigheden.
Integratie:
Ieder mens is in staat zijn persoonlijke groei vorm te geven in het leven van alledag.
Zingeving:
Ieder mens heeft de kwaliteit om het eigen leven te ervaren als een schakel in een groter geheel.

Invalshoeken en methodieken

Ik gebruik verschillende invalshoeken en methodieken zoals Systemisch werk, Emotioneel lichaamswerk, het Enneagram, NLP en Transactionele analyse.
Daarnaast werk ik met eigen ontwikkeld materiaal onder de noemer The Treasure ball; dit is zowel beeldmateriaal als een visie die je helpt om te werken met de tegenstellingen in het leven.

Al deze invalshoeken helpen de dynamiek en samenhang te herkennen in de gebeurtenissen en ervaringen in je leven én je te ontwikkelen in de door jou gewenste richting; concreet en duurzaam.